如何陪伴孩子走过第一个叛逆期

“孩子进入 2~3 岁真的有叛逆期吗?我家的孩子变得很爱唱反调”

“孩子生气时会把东西摔到地上,开始大哭。”

“孩子很坚持自己的想法,一直说我不要穿这件衣服、我不要玩这个…”

常听长辈说「三岁猪狗嫌」,国外则以 trouble two 来形容这些令家长不知所措的情况,你家是否也有 2~3 岁的孩子出现这些行为,而你是如何处理这些情境呢?

比如:爸爸跟孩子说:“你把饮料翻倒了,用抹布把桌子擦一擦。”,孩子看一下桌子,回答:“不要!”。

原先很听话的孩子变得很爱唱反调,许多时候都把“不要”挂在嘴边;坚持一定要某一种东西,而且要颜色、形状一模一样的,长得相似也不行,如果要不到就大哭;明明天气很炎热,孩子看到衣柜里的长袖上衣却说要穿这件出门…

上述例子,都可能代表着孩子进入人生中的“第一个反叛期”,在当他们学着用“”、“ 不要”来表达自己的想法时,表示他们正在增加自我意识,追求独立,渴望用自己的能力解决问题,用行动来证明”我长大了”、”我可以!”。

孩子们也可能透过对立的方式,想了解父母能够容忍的底限到哪里?在反抗的过程中,了解哪些事情能做、哪些事情是不能做的、以及那些事情可能有转圜的空间,因此,父母的教养方式尽可能一致,才不会让孩子有朝令夕改、无所适从、长大后学会看大人脸色做事的状况。

父母的 3 种错误作法

  • 给孩子贴标签

    当孩子挑食而把饭菜吐出来,父母训斥:“你每次都挑食,真是个任性的小孩!”,其实孩子也是有不挑食、听话的时候,但父母经常怒斥指责孩子“每次都挑食”、“是个任性的孩子”,除了会让孩子失去自信,也会认定自己是个挑食、任性的人,反而日后挑食、任性的状况就会更明显了。

  • 孩子哭闹,父母就妥协

    孩子在百货公司看到喜欢的玩具,对着父母说:“我想要那个玩具”,妈妈说:“我们家里有类似的玩具啰”,孩子坚持就是要那个玩具,后来哭到趴在地上大吵大闹。如果最后父母还是因为拗不过孩子而买了玩具,就会让孩子有了“只要大吵大闹,就可以拿到想要的东西”的连结,未来孩子用哭闹的方式来表达的可能性就会增加。

  • 高压命令,恐吓威胁

    父母凡事都说“不可以”的高压命令及指责处罚,不仅会消磨孩子的自信和勇气,在充满挫折的家庭经验中会加深对立反抗、消极退缩、优柔寡断等等的状况,父母以为自己管得还不够严厉又加重高压管教及处罚,形成恶性循环。

父母的 5 种可行方式

  • 理解及尊重孩子从孩子的角度去思考他的想法及感受,倘若孩子的对立行为是合理的,以安全为前提,让孩子有选择的自由空间,父母不须处处设限。例如:我想让孩子穿粉红色皮鞋,但小桃想穿绿色的凉鞋,后来想想其实也不需要强制孩子的穿著打扮一定要符合我的审美观。

  • 以言语、行为称赞和鼓励孩子,孩子到超市都想要帮忙推推车、提篮子、买东西,可以跟他说:“谢谢你帮忙提篮子 / 买东西 / 推推车,妈妈买东西变得好轻松,你帮我好大一个忙”。肯定孩子的行为,不仅让他感受到自己是有能力的,从中培养“我可以对别人有帮助”的自信。父母的鼓励是让孩子感受到自尊、有价值的不二法门。

  • 教导孩子“可以做的事”大人一直将“不可以”挂在嘴边,会让孩子觉得这个世界充满危险、令人不安。久而久之变得畏缩害怕、不愿挑战与尝试。与其凡事只说 不可以 ,不妨将焦点放在 可以做的事,例如:小朋友在游戏室一直拿球丢人,可以说:“不可以把球朝着别人丢,别人会痛喔!你可以把球丢在篮框里面。”

    让孩子知道不正确的行为,以及告诉孩子可以怎么做,孩子就不会无所适从。

  • 运用“我…讯息”有效的表达当孩子在百货公司因想买玩具而大声哭闹,家长先以平和的语气对小朋友说:“我在你旁边,等到你不哭为止”,等孩子心情比较平复,可以跟孩子说:“妈妈刚刚看到你大吵大闹给别人困扰,心里觉得好难过,希望你以后不要再这样了。”,让父母示范对事不对人的沟通方式,也能避免情绪化训斥的指责。

  • 运用绘本引导孩子觉察及辨识情绪,2~3 岁的孩子已经开始增加自我意识,然而受限于语汇表达能力以及情绪的觉察辨识还不成熟,因此经常以哭闹等方式来表达。父母可以选择一些与基本情绪有关的绘本,以生气为例,可运用《火山妈妈和乌云爸爸》等绘本,协助孩子觉察自己生气时的表情和肢体动作,并与生活情境作连结,协助孩子觉察及辨识自己的情绪。

总结

2~3 岁,是孩子最敏感最重要的阶段,也是性格形成的关键期!父母在这段时间要做孩子最贴心、最懂孩子、最理解孩子的爸爸妈妈,让孩子在信任中养成好的品格,在鼓励中成长,帮他顺利的度过第一个叛逆期。

参考资料

http://www.sohu.com/a/113460329_167333